امداد

Physical Routine کے بارے میں ایک سوال؟ یہاں پہلے بینچ مارکس ہیں۔

ہم سے رابطہ کریں۔

Physical Routine، ایپ ورژن، iPhone ماڈل اور iOS ورژن کی وضاحت کرتے ہوئے support@recordpicker.app پر لکھیں۔ مسئلہ کے مراحل بیان کریں۔ کیپچر میں اپنی صحت کی معلومات اور دیگر ذاتی ڈیٹا چھپائیں۔ تکنیکی مدد طبی مشورہ فراہم نہیں کرتی ہے۔

سوالنامہ اور مواد

ترتیبات میں، سوالنامہ تلاش کریں، آپ کی تین ترجیحات، دستیابی اور سامان۔ منتخب کردہ وزن ڈمبل کے مساوی ہے اور آپ کے سامان کی وضاحت کرتا ہے، لازمی بوجھ نہیں۔ شروع ہونے والے سیشن برقرار رہے؛ مستقبل کے سیشنوں کو دوبارہ شمار کیا جا سکتا ہے.

منصوبہ بندی اور رہنمائی سیشن

منصوبہ بندی سے سیشن کو منتقل یا چھوڑ دیں۔ صحت یابی کو محفوظ رکھنے کے لیے درج ذیل دنوں کو اپنایا جا سکتا ہے۔ گائیڈڈ سیشن میں، وقفے کو بڑھایا جا سکتا ہے۔ درد یا تکلیف کا تقاضا ہے کہ آپ رکنے اور ضرورت پڑنے پر کسی پیشہ ور سے صورتحال کا جائزہ لیں۔

یاد دہانیاں

انہیں سیٹنگز → سیشن ریمائنڈرز میں فعال کریں۔ اگر ابتدائی طور پر انکار کر دیا جائے تو iOS کی ترتیبات → اطلاعات → Physical Routine دیکھیں۔ فوکس موڈز ڈسپلے میں تاخیر کر سکتے ہیں۔ مستقبل کی یاد دہانیوں کی تجدید کے لیے ایپ کو باقاعدگی سے کھولیں۔

صحت اور Apple Watch

صحت تک رسائی اختیاری اور قابل تنسیخ ہے۔ واچ کو جوڑا اور iPhone سے منسلک رکھیں۔ اگر ریموٹ توثیق ناکام ہوجاتی ہے تو iPhone پر دوبارہ شروع کریں۔ ہر ڈیوائس پر اجازتیں چیک کریں۔ ایک سیشن صرف صحت کو اس کی تصدیق شدہ مدت کے ساتھ برآمد کیا جاتا ہے۔

مطابقت اور دستیابی۔

متوقع کم از کم: iOS 15 اور watchOS 9، Apple جوڑی کے تقاضوں سے مشروط۔ Physical Routine فی الحال ایک ترقیاتی ریلیز ہے۔ App Store پر کوئی عوامی دستیابی نہیں ہے اور نہ ہی اس صفحہ پر طبی تصدیق کا اعلان کیا گیا ہے۔

میرا ڈیٹا

ترتیبات → میرا ڈیٹا میں، کنٹرول کریں کہ آیا شیڈول ویجیٹ کے ساتھ شیئر کیا گیا ہے یا اپنا مقامی ڈیٹا صاف کریں۔ ہیلتھ میں پہلے سے محفوظ کردہ سیشنز اور پرانے بیک اپ اس کمانڈ سے حذف نہیں ہوتے ہیں۔