Bijstand

Een vraag over Physical Routine? Hier zijn de eerste benchmarks.

Neem contact met ons op

Schrijf naar support@recordpicker.app met vermelding van Physical Routine, app-versie, iPhone-model en iOS-versie. Beschrijf de stappen van het probleem. Verberg uw gezondheidsinformatie en andere persoonlijke gegevens in opnames. Technische assistentie geeft geen medisch advies.

Vragenlijst en materialen

Zoek in Instellingen de vragenlijst, uw drie prioriteiten, beschikbaarheid en uitrusting. Het gekozen gewicht komt overeen met een halter en beschrijft uw uitrusting, niet een verplichte belasting. De gestarte sessies blijven behouden; toekomstige sessies kunnen opnieuw worden berekend.

Planning en begeleide sessie

Verplaats of sla een sessie over vanuit Planning. De volgende dagen kunnen worden aangepast om het herstel te behouden. Tijdens de begeleide sessie kunnen pauzes worden verlengd. Pijn of ongemak vereist dat u stopt en de situatie indien nodig met een professional beoordeelt.

Herinneringen

Schakel ze in via Instellingen → Sessieherinneringen. Als u aanvankelijk weigert, zie iOS-instellingen → Meldingen → Physical Routine. Focusmodi kunnen de weergave vertragen. Open de app regelmatig om toekomstige herinneringen te vernieuwen.

Gezondheid en Apple Watch

Toegang tot gezondheidszorg is optioneel en herroepbaar. Houd het horloge gekoppeld en verbonden met de iPhone; Als een externe validatie mislukt, start u opnieuw op de iPhone. Controleer de machtigingen op elk apparaat. Een sessie wordt alleen met de bevestigde duur naar Gezondheid geëxporteerd.

Compatibiliteit en beschikbaarheid

Verwacht minimum: iOS 15 en watchOS 9, onderhevig aan Apple-koppelingsvereisten. Physical Routine is momenteel een ontwikkelingsrelease; op deze pagina wordt geen openbare beschikbaarheid op de App Store noch medische validatie aangekondigd.

Mijn gegevens

In Instellingen → Mijn gegevens bepaalt u of het schema wordt gedeeld met de widget of wist u uw lokale gegevens. Sessies die al zijn opgeslagen in Gezondheid en oude back-ups worden door deze opdracht niet verwijderd.