援助

Physical Routineについて質問ですか？最初のベンチマークは次のとおりです。

お問い合わせ

Physical Routine、アプリのバージョン、iPhone モデル、iOS バージョンを指定して、support@recordpicker.app に書き込みます。問題の手順を説明します。キャプチャでは健康情報やその他の個人データを非表示にします。技術サポートでは、医学的なアドバイスは提供されません。

アンケートと資料

[設定] で、アンケート、3 つの優先事項、可用性、設備を見つけます。選択した重量はダンベルに相当し、必須の負荷ではなく、機器を表します。開始されたセッションは保持されたままになります。将来のセッションを再計算できます。

企画とガイド付きセッション

計画からセッションを移動またはスキップします。回復を維持するために次の日を調整することができます。ガイド付きセッションでは休憩を延長することができます。痛みや不快感がある場合は、必要に応じて立ち止まって専門家に状況を評価してもらう必要があります。

リマインダー

「設定」→「セッションリマインダー」で有効にします。最初に拒否された場合は、「iOS 設定」→「通知」→「Physical Routine」を参照してください。フォーカスモードにより表示が遅れる場合があります。今後のリマインダーを更新するには、定期的にアプリを開いてください。

健康とApple Watch

ヘルスアクセスはオプションであり、取り消し可能です。ウォッチをペアリングし、iPhone に接続したままにしてください。リモート検証が失敗した場合は、iPhone で再起動します。各デバイスの権限を確認してください。セッションは、確認された期間でのみ Health にエクスポートされます。

互換性と可用性

予想される最小要件: iOS 15 および watchOS 9 (Apple ペアリング要件の対象)。 Physical Routine は現在開発リリースです。 App Store での一般公開や医学的検証はこのページでは発表されません。

私のデータ

[設定] → [マイデータ] で、スケジュールをウィジェットと共有するかどうかを制御するか、ローカルデータをクリアします。すでにヘルスに保存されているセッションと古いバックアップは、このコマンドでは削除されません。