Acerca de

Fortaleciendo a tu propio ritmo.

Physical Routine

Physical Routine ayuda a construir una rutina de fortalecimiento en casa: cuestionario, tres prioridades, sesiones guiadas, horario adaptable y trofeos. El programa se calcula en el iPhone a partir de sus respuestas. Los modos claro y oscuro siguen tus preferencias.

Un marco cuidadoso

Physical Routine es una aplicación de fitness para adultos. No realiza un diagnóstico, no trata una enfermedad y no sustituye a un profesional sanitario. Su programa no está clínicamente validado. Las referencias científicas informan su diseño sin garantizar la seguridad o eficacia de cada programa individual.

Metas realistas

Los ejercicios pueden fortalecer los músculos. Los objetivos de vientre plano o banana roll no garantizan una pérdida de grasa localizada ni resultados estéticos. Se deben tener en cuenta la disponibilidad, el equipamiento, la técnica, los síntomas y las restricciones individuales.

Versión de desarrollo

Physical Routine está en desarrollo, con el complemento Apple Watch y el widget iPhone. La primera versión pública objetivo será la 1.0.0. El lanzamiento está previsto por 0,99€ de compra única, sin publicidad ni suscripción. La disponibilidad y el precio mostrado se confirmarán en App Store.

Editor y contacto

Physical Routine es desarrollado por Yves Durand. Contacto: support@recordpicker.app. RecordPicker.app aloja información Physical Routine; Cada aplicación mantiene su propia política de privacidad.