Για

Ενδυνάμωση με τον δικό σου ρυθμό.

Physical Routine

Το Physical Routine βοηθά στη δημιουργία μιας ενισχυτικής ρουτίνας στο σπίτι: ερωτηματολόγιο, τρεις προτεραιότητες, καθοδηγούμενες συνεδρίες, προσαρμόσιμο πρόγραμμα και τρόπαια. Το πρόγραμμα υπολογίζεται στο iPhone από τις απαντήσεις σας. Οι φωτεινές και σκοτεινές λειτουργίες ακολουθούν τις προτιμήσεις σας.

Ένα προσεγμένο πλαίσιο

Το Physical Routine είναι μια εφαρμογή γυμναστικής για ενήλικες. Δεν κάνει διάγνωση, δεν θεραπεύει μια ασθένεια και δεν αντικαθιστά έναν επαγγελματία υγείας. Το πρόγραμμά του δεν είναι κλινικά επικυρωμένο. Επιστημονικές αναφορές ενημερώνουν τον σχεδιασμό του χωρίς να εγγυώνται την ασφάλεια ή την αποτελεσματικότητα κάθε μεμονωμένου προγράμματος.

Ρεαλιστικοί στόχοι

Οι ασκήσεις μπορούν να ενισχύσουν τους μυς. Οι στόχοι για επίπεδη κοιλιά ή ρολό μπανάνας δεν εγγυώνται τοπική απώλεια λίπους ή αισθητικά αποτελέσματα. Η διαθεσιμότητα, ο εξοπλισμός, η τεχνική, τα συμπτώματα και οι ατομικοί περιορισμοί πρέπει να εξακολουθήσουν να λαμβάνονται υπόψη.

Έκδοση ανάπτυξης

Το Physical Routine βρίσκεται σε ανάπτυξη, με το συνοδευτικό Apple Watch και το widget iPhone. Η πρώτη δημόσια στοχευμένη έκδοση θα είναι η 1.0.0. Το λανσάρισμα έχει προγραμματιστεί για 0,99 € για μία μόνο αγορά, χωρίς διαφήμιση ή συνδρομή. Η διαθεσιμότητα και η εμφανιζόμενη τιμή θα επιβεβαιωθούν στο App Store.

Εκδότης και επαφή

Το Physical Routine αναπτύχθηκε από την Yves Durand. Επικοινωνία: support@recordpicker.app. Το RecordPicker.app φιλοξενεί πληροφορίες Physical Routine. Κάθε εφαρμογή διατηρεί τη δική της πολιτική απορρήτου.