Um

Kräftigung im eigenen Tempo.

Physical Routine

Physical Routine hilft beim Aufbau einer Kräftigungsroutine zu Hause: Fragebogen, drei Prioritäten, geführte Sitzungen, anpassbarer Zeitplan und Trophäen. Das Programm wird auf dem iPhone aus Ihren Antworten berechnet. Heller und dunkler Modus folgen Ihren Vorlieben.

Ein sorgfältiger Rahmen

Physical Routine ist eine Fitness-App für Erwachsene. Es stellt keine Diagnose, behandelt keine Krankheit und ersetzt nicht den Besuch eines medizinischen Fachpersonals. Das Programm ist nicht klinisch validiert. Wissenschaftliche Referenzen fließen in das Design ein, ohne die Sicherheit oder Wirksamkeit jedes einzelnen Programms zu garantieren.

Realistische Ziele

Durch Übungen können die Muskeln gestärkt werden. Ziele mit flachem Bauch oder Bananenrollen garantieren keinen lokalisierten Fettabbau oder ästhetische Ergebnisse. Verfügbarkeit, Ausstattung, Technik, Symptome und individuelle Einschränkungen müssen weiterhin berücksichtigt werden.

Entwicklungsversion

Physical Routine befindet sich in der Entwicklung, zusammen mit dem Begleiter Apple Watch und dem Widget iPhone. Die erste öffentliche Zielversion wird 1.0.0 sein. Der Start ist für 0,99 € für einen Einzelkauf geplant, ohne Werbung oder Abonnement. Verfügbarkeit und angezeigter Preis werden auf App Store bestätigt.

Herausgeber und Kontakt

Physical Routine wurde von Yves Durand entwickelt. Kontakt: support@recordpicker.app. RecordPicker.app hostet Physical Routine-Informationen; Jede App unterhält ihre eigenen Datenschutzrichtlinien.