Fortrolighed

Hvordan Physical Routine bruger dine data.

Den aktuelle version

Physical Routine er en voksen-empowerment-app, der i øjeblikket er under udvikling. Det fungerer uden en konto, reklame-SDK eller målgruppeanalyseværktøj. Programmet beregnes på din iPhone. Forlaget modtager ikke automatisk dit spørgeskema, dine sessioner, dine målinger, dine billeder eller dine helbredsdata.

Lokale data

Spørgeskemaet kan indeholde alder, højde, vægt, mål, tilgængelighed og information om helbred eller operationer. Disse svar, tidsplan og fremskridt bevares i app-filerne med fuld iOS-beskyttelse, når iPhone er låst. Denne beskyttelse er afhængig af din enheds sikkerhedsmekanismer, inklusive dens oplåsningskode. Fotos og mål er valgfrie. Billeder gentegnes før opbevaring for ikke at bevare deres originale navn eller EXIF/GPS-metadata. Physical Routine anmoder om udelukkelse af personlige filer fra automatisk sikkerhedskopiering; Tidligere sikkerhedskopier kan beholde kopier. Sletning af appen fjerner dens lokale data uden nødvendigvis at slette disse kopier. Kropsmarkører kan fjernes i appen. Indstillinger → Mine data giver dig også mulighed for at slette spørgeskemaet, tidsplanen, fremskridt, benchmarks, fotos og den lokale kopi, der blev oprettet under en migrering. Physical Routine skjuler sit indhold, når det er i baggrunden.

Apple Sundhed

Adgang er valgfri og anmodet om via Apple-tilladelser. Læse- og skrivetilladelser anmodes om separat, når du bruger den relevante funktion. Data læst i Health forbliver i hukommelsen under visning; de gemmes ikke i Physical Routine-filer og fjernes fra denne cache, når skærmen lukkes, eller appen går i baggrunden. Du kan deaktivere afspilning i Physical Routine uden at ændre de allerede givet Apple-tilladelser. Den aktuelle version læser tilladte trin og træningspas og kan gemme en afsluttet session med en bekræftet varighed. Du kan ændre adgangen i Sundhedsindstillingerne. Sletning af Physical Routine sletter ikke automatisk sessioner, der allerede er gemt i Health. Sundhedsdata bruges ikke til annonceringsmålretning.

Se, widget og påmindelser

Det tilknyttede ur modtager den nødvendige information til sessionerne og sender valideringerne til iPhone. Deling af tidsplanen med widgetten er som standard deaktiveret. Hvis du aktiverer det i Mine data, overføres kun titlen, datoen og antallet af sessioner. Hverken spørgeskemaet, billederne, målingerne eller sundhedsdataene overføres til uret eller widgetten. Påmindelser er valgfrie lokale underretninger uden sundhedsforanstaltninger. Du kan deaktivere dem i Physical Routine eller iOS-indstillinger. Præferencer og tidligere afspillede selvstudier gemmes på enheden. Rydning af lokale data annullerer påmindelser og nulstiller widget-cachen og tilstanden, der sendes til uret. Et offline-ur modtager denne nulstilling, næste gang det går online. Denne handling fjerner ikke sessioner, der allerede er skrevet i Health, gamle gemmer eller beskeder sendt til support.

Eksterne tjenester og support

Åbning af et internetlink eller en App Store-side sætter dig i kontakt med den pågældende tjeneste, underlagt dens egen politik. Dette websted hostes via websteder (OpenAI); værten kan behandle tekniske oplysninger, herunder IP-adressen, under et besøg. Disse Physical Routine-sider inkluderer ikke annoncering, applikationscookies eller publikumsmåling. Hvis du skriver til os, bruges din adresse og indholdet af beskeden til at besvare og spore anmodningen. Send ikke medicinske filer eller helbredsdata: de er ikke nødvendige for teknisk assistance.

Udviklinger

Denne politik beskriver aktuelle funktioner. Enhver introduktion af reklamer, køb eller nye sundhedskategorier kræver opdaterede oplysninger og, hvor det er nødvendigt, tilladelser før brug.

Kontakte

Forlag: Yves Durand. For privatliv eller anmodning relateret til oplysninger, der frivilligt er sendt til support: support@recordpicker.app. Sidst opdateret: 8. oktober 2026.

Valgfri sundhedsimport

Den valgfrie spørgeskemaimport læser kun de valgte kategorier: vægt, højde, søvn og puls. Vægt og højde kopieres efter bekræftelse og gemmes lokalt ved lagring af spørgeskemaet. Søvn og frekvenser forbliver midlertidige, ryddes ved at forlade skærmen eller sætte appen i baggrunden. De stiller ikke en diagnose og ændrer ikke automatisk intensiteten af øvelserne.